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Schon vor den Osterferien beschäftige sich die
2a mit dem Thema „Gesunde Ernährung“.
Zunächst versuchten die Kinder selbst, verschiedenste
Lebensmittel zu gruppieren und kamen zu teilweise amüsanten
Ergebnissen.
Natürlich passen Käse und Vollkornbrot super
zusammen. Auch die Argumentation, dass Gurke und Banane
eine ähnliche Form haben, schien eigentlich einleuchtend.
Mithilfe der Ernährungspyramide lernten wir die
Lebensmittelgruppen dann kennen und die Zuordnung fiel
uns meistens leicht. Besonders über die Gruppe
der „Extras“ tauschten wir uns viel aus
und stellten fest, dass etliche Lieblingsessen in diese
Kategorie fallen.
Den Fokus legten wir dann aber auf die Lebensmittelgruppen,
die am wichtigsten für eine gesunde Ernährung
sind und überlegten, welche Bestandteile ein gesundes
Frühstück in der Schule enthalten muss, welche
Lebensmittel optional und welche zu vermeiden sind.
Fächerübergreifend gestalteten wir im Kunstunterricht
Töpfe in Form von süßen Häschen
und säten Kresse darin aus. Jedes Kind gestaltete
ein eigenes Töpfchen, goss es täglich fleißig
und konnte schon bald zarte Keimlinge entdecken.
Für den letzten Tag vor den Osterferien gab es
dann eine besondere Hausaufgabe. Ein gesundes Frühstück
sollte mitgebracht werden. Ein großer Dank gilt
hier den Eltern, die die Brotdosen ihrer Kinder, vielleicht
sogar mit ihnen gemeinsam, vielfältig, gesund und
lecker bestückt haben.
Zusätzlich zum selbst mitgebrachten Frühstück
gab es dann Vollkornbrote mit Frischkäse und Kresse,
die unter anderem viel Vitamin C enthält. Den meisten
Kinder schmeckten die Kressebrote so gut, dass wir mit
dem Brote schmieren kaum hinterherkamen.
Die Kressehäschen und nochmals neue Samen durften
dann passend zum Osterfest mit in die Ferien genommen
werden.
SB
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